O maior propósito da viver é viver...

Hoje tive o prazer de assistir, pela Netflix,  o documentário "Em busca do bem-estar", e apanhei dizeres que considerei importantes para deixar aqui. Tem muita gente te que não curte filmes pela TV, outras não tem Netflix  então, aqui vai. Espero que ajude em alguma coisa.

Precisamos ter coragem para saber nosso próprio valor no nosso íntimo, sem importar o que o mundo diga.

A ansiedade é inevitável. Todos nós temos ansiedade. Ansiedade parece algo que vem da angústia, é limitante. O medo é uma forma de reagir a essa ansiedade. A outra, é a certeza de que a vida nos permitirá superar a situação. E sabemos fazer isso pq nascemos através do estreito canal de parto. Essa foi a nossa primeira experiência de ansiedade. Temos que confiar na vida para resistimos à presença do medo. Se dissermos não, não não, damos oportunidade ao medo.

O maior propósito da vida é viver, de forma orgânica e não mecânica. Irmao David, monge de 93 anos.
Desejo incondicional: que os seres sencientes encontrem a felicidade e as causas da felicidade,  e que os seres sencientes se livrem do sofrimento e das causas do sofrimento.
As posses só são um problema se vc se apegar a elas. Se vc tem algo e o usa para o bem,  sem se aferrar,  por que isso seria uma fonte de sofrimento? Mas se, de repente,  vemos harmonia num lugar calmo da natureza e ficamos felizes, notamos que com mto pouco podemos ser felizes. Não precisa se desfazer do que tem, mas pode se conectar mais vzs com o que te faz sentir a harmonia e que lhe dá a felicidade. Estar calmo, em meio ao movimento do dia a dia, e se lembrar da beleza daqueles momentos agradáveis para recuperar  aquele sentimento, e deixar-se fluir no sentimento. Isso é o que chama familiarização,  é a essência da meditação. É preciso praticar isso. Praticar e praticar ate fazer parte de vc.
Karuna-shechen.org.

Mantra: Lokah Samastah: que todos os seres sejam felizes e livres e que meus pensamentos,  palavras e atos contribuam de alguma forma para a felicidade e a liberdade de todos os seres.

É uma questão de aproveitar...

Se vc aproveitou, ótimo, já pode descansar. Caso contrário,  perdeu o seu precioso tempo. E, quem sabe, numa próxima,  se houver, vc caia na real e curta todo o momento de forma mágica, como se não houvesse uma próxima. 

É bem isso.

Tudo passa. Se não passou ainda, é preciso chegar ao fim do poço para descobrir o que deu errado e encontrar a saída do poço.  

Não tem magia, tem lógica. 

Na verdade, ninguém nos preparou para essa vida; entramos nela representando papéis, passamos por várias fases, temos nossos próprios insights,  recebemos informações equivocadas, seguimos sem bússola até que, por conta do enredo, deixamos de fazer parte do elenco.

E voltamos ao começo.  Será  que alguém já voltou? Tenho minhas dúvidas sobre voltar para aprender sobre o que não foi muito bem informado, e tentar aprender de novo, e de novo, e de novo...

Recapitulando...

Nascemos; crescemos; casamos (cagamos); temos filhos; envelhecemos; ganhamos netos; e o final todos já sabem. Mas todo esse processo, não são todos que conseguem passar, ou conquistar. Muitos se vão antes do tempo das conquistas, ou no próprio tempo, pq ninguém chega com data de validade. 

Então, quando chegamos na fase adulta,  já no declive da curva, começamos a nos investigar, queremos nos autoconhecer, indagamos de todo jeito sobre as questões mais básicas da vida que, por força do aprendizado, não recebemos instruções. 

O que vc está fazendo com o seu intervalo entre a chegada e a partida? Que vida vc está programando? Não existe tempo. O tempo é agora. Ele voa, como num piscar de olho. 

A magia está em descobrir o que pode ser mudado enquanto há vida, e mudar. Não ter medo de errar de novo e mudar de novo, se precisar.  Enquanto há vida,  há possibilidades. Depois, ninguém vai se lembrar, nem vc.

Todos que estão no grupo do WhatsApp da Sonata Brasil,  receberam essa mensagem. 

Você não pode mudar os ventos mas pode ajustar as velas...

"Quando adquirimos competência, tendemos a não ouvir quem não está no mesmo nível que nós; se pensarmos melhor, essa pessoa que está de fora tem melhor visão da situação por estar vendo de uma outra perspectiva, justamente, aquela que não conseguimos ver.

É uma delicia resolver o problema dos outros quando vc aprendeu a resolver os seus próprios problemas. 

O exercício de compartilhar é uma aprendizado infinito! A gente nunca para de aprender quando nos livramos das amarras e nos apropriamos dos benefícios, das ideias." Amyr Klink

Tudo isso que escrevi acima veio de uma live do cidadão Amyr, que a Sonata Brasil compartilhou para quem participou da abertura da viagem 'A Travessia', que se iniciou hoje.

Gente, eu sempre gostei de compartilhar as coisas que sei pq aprendi que, quando vc passa adiante o que vc sabe, vc aprende mais. E foi lindo o que aprendi hoje ou, o que tenho aprendido no decorrer dessa pandemia. 

Nesse período de pandemia, me lembro que era meu aniversário,  dia 12 de março, quando estávamos dividindo um jantar e bolo em família,  que minha filha nos disse que estava chegando um vírus que ia mudar a vida das pessoas, e que eu tomasse muito cuidado pq, como eu estava no início do tratamento do câncer, eu era uma pessoa de azia parte do grupo de risco. Naquela noite ela disse para eu escolher ficar em casa sozinha ou ir para a fazenda e ficar sozinha por lá. Isso significava que o marido e filha deveriam estar separados de mim pelo tempo que fosse necessário,  até a passagem desse vírus. E foi assim que eles foram para a fazenda e eu fiquei de férias por 2 meses, sozinha em casa. Aprendi muito!

Aprendi que eu me sentia muito bem comigo, que eu sabia fazer e seguir regras que eu me coloquei, sabia me cuidar, sabia usar o meu tempo em beneficio da minha saúde. E consegui passar tão bem esse tempo que até me adaptei a ele. 

Me acostumei com a presença dos meus gatos pela casa, como companheiros do dia e da noite,  e dos meus cachorros e suas latidas; me coloquei na disciplina de levar os cachorros para caminhar pq era necessário para eles e bom para mim; me disciplinei a comer somente quando tinha fome e não comer para passar o tempo, mesmo pq eu já havia engordado pelo tratamento. Percebi inúmeras coisas que estão fazendo muita importância para minha vida, hoje, em pleno dezembro, em que a pandemia continua. O que seria por alguns meses, continuará pelo próximo ano.

Monta barracas de campanha pelo país, desmonta hospitais improvisados, e a raridade é que continuamos na mesma situação.  

Nessa semana vi pessoas que cresceram na mesma época que eu, estudamos juntos, fizemos um monte de coisas iguais pela cidade, e se foram, vítimas do coronavirus. Não tem mais grupo de risco; estamos, todos, no mesmo barco! 

Então, ouvir a experiência do Amyr hoje, embora atrasada, foi espetacular. 

Ontem, minha filha fez a mudança, daqui do condomínio para um outro, casa própria que eles fizeram. As filhas, minhas netas, estavam com a outra avó na chácara onde ela mora. Minha filha me pediu para ir buscá-las e ficar com elas até que ela terminasse a mudança e pudesse leva-las para casa, já com tudo no lugar e com as proteções necessárias para as meninas. Fui buscar, e ficaram comigo até o inicio da noite de hoje. Fizemos tudo juntas, banho, refeições, sono e tal. Foi muito bom mesmo pq eu as amo e faço qualquer coisa para estar com elas. 

Por isso, me atrasei para as ljves que eu já havia feito a inscrição no início da semana. Foi excelente!

Por outro lado, nunca fui vista como alguém que sabia alguma coisa, por parte do marido, a não ser cuidar das filhas. Certa vez, ele começou uma conversa assim: vc é ótima como mãe, vc cuida muito bem das meninas. Eu notei no tom que faltava um 'mas' então eu coquei o mas na frase e o final eu falo um outro dia.

Quando ele fazia parte de uma empresa, eu nunca pude participar ativamente pq eu deveria ser apenas a esposa dele e nunca dar palpite ou trabalhar na firma. E assim foi feito até a firma ser derretida pelo sócio. 

O que ouvi de algumas pessoas com relação ao calote que ele recebeu, vou aguardar para mim pq eu não fazia parte da firma, a não ser para assinar os empréstimos que eram feitos para a compra de maquinaria ou pagamentos de dívidas. Até eu me impor de que não assinaria mais nenhum nada, uma vez que eu tinha esse direito, mesmo sendo a outra parte. E isso foi feito, nunca mais assinei contratos etc e tal. 

Bom, o resto vai ficar na imaginação de cada um. Só sei que esses meses de pandemia seriam para eu reavaliar muitas narrativas, muitas audições, muitos pensamentos que estavam engavetados. E, graças a Deus, que Ele não falha, então, parece que, com o câncer, o que levaria muitas pessoas a morte, eu acordei, eu senti uma renovação. E estou muito animada com o que venho fazendo nesses últimos meses como voluntária ONG Projeto Rendar. Não sei nada sobre o dia de amanhã, o que será na semana que vem, ano que vem, não sei nada. Mas estou muito animada, me sinto viva. 

Agradeço a Deus por isso! Ele nunca me abandonou! Agradeço a Presidente da ONG por confiar em mim, sem nunca ter me visto cara a cara, até o dia em que fui conhecer a ONG. Pessoas assim nos dão a oportunidade de mostrar nosso talento. 

Mensagem que a equipe da Sonata Brasil enviou aos participantes por whatsapp após a palestra do Amyr Klink.

Minhas netinhas Anne e Isabelle, e o netinho de 4 patas, Loup, que ficou com a vovó desde quinta-feira. O Loup já tem 8 anos.

A evolução já esteve no seu apogeu!

O que dizer sobre esse vírus maldito que foi produzido em laboratórios para destruir a humanidade? Qual seria a diferença do que o vírus vem fazendo com o que Hitler pretendeu fazer com os judeus? 

A humanidade está fadada ao extermínio por suas próprias mãos! Enquantos encontramos na história alguns que realizam espetáculos para salvar o próximo,  também deparamos com os espertalhões que imaginam viver para sempre, sem nunca cair do cavalo.

Aqui, na minha cidade, estamos perdendo pessoas bem conhecidas e queridas devido ao covid-19. Eu fico imaginando em qual situação foi que eles contraíram o vírus, ao mesmo tempo em que penso a respeito das milhares de pessoas que se reúnem para haves e ficam ilesas. 

Eu tenho evitado sair de casa e jámais vou em locais com aglomeração para evitar os riscos, e me protejo com máscara e álcool gel o tempo todo. E ainda assim, tem tanta gente que já esqueceu  dos protocolos para se evitar a contaminação.  

Me preocupo muito comigo; não posso ganhar um sorvete e não chupá-lo, só por deixá-lo cair da mão ao tirá-lo do papel. Não posso passar o ano em tratamento,  seguir tranquila, sem me preocupar com o vírus. Sou do grupo de risco, tenho que me cuidar e me preocupar com tudo e todos a minha volta. Você também precisa tomar as precauções, afinal, pertencemos ao grupo mais perigoso da terra: ou matamos ou nos matam, de homo sapiens para homo sapiens! 

Lembre-se: o vírus foi criado por homens e, tanto você como eu somos perigosos! 

O Universo só poderá nos ajudar se nossas escolhas for o caminho do bem!

Faça a escolha de se cuidar, e mesmo assim, esteja certo que corre o risco!

Ninguém que seja filho da Inteligência Superior deve menosprezar-se.

Respeite-se acima de tudo, pois ninguém que seja filho da Inteligência Superior deve menosprezar-se. Assuma-se como filho de Deus e, automaticamente, seus pensamentos se tornarão nobres e saudáveis.

https://www.eusemfronteiras.com.br/o-que-sua-tireoide-diz-sobre-voce-e-suas-atitudes/

Estou lendo, ou continuo lendo, " Kafka para os sobrecarregadoa", já citei isso meses atrás. É um livrinho tão maneiro que vira e mexe ele me ajuda a raciocinar sobre meu dia a dia, fazer minhas elocubrações: substantivo comum feminino que significa meditação, reflexão profunda, estado laborioso, trabalho intelectual...

Hoje, resolvi ler alguma coisa sobre o que a Cristina Cairo fala sobre emoções e acabei juntando um monte de coisas na cabeça + esse livro de cabeceira do Kafka. Até coloquei o link sobre o assunto que procurei para que fique registrado.

Tenho participado de...pera, estou perdendo uma das livres que paguei para participar: logo volto e conto tudo. Comecei ontem.

Voltando..São 23:52 agora, pronta para dormir com 3 companheiros na cama e 1 na caixa de dormir: Aladim, Miaú, Shiva e o Negrinho.

Ouvi muita coisa boa da terapeuta, sexóloga  Regina Navarro Lins, que fazia essa parte de terapia no programa "Amor e Sexo". Ela esta fazendo uma "Imersão Novas Formas de Amar" e já posso dizer que aprendi muito sobre cisgênica, homossexualidade, transversalidade etc, etc. Muito válido essas lives que ela tem oferecido pelo Instagram!

Eu sou cisgênica, acho que passei de heterossexual para assexual. Não tenho mais disposição,  vontade, nadica de nada sobre sexo me atrai, a não ser conhecer sobre cada um, a história de cada um, o futuro de tudo isso, sem preconceito e me sentindo aquilo que nasci para ser: do sexo feminino. Posso ter me relaxado muito ao longo dos anos comigo mesma, em me arrumar, me cuidar, em ser feminina com lábios pintados, maquiagem feita, roupas mais descoladas. Tudo isso passa qdo vc chega numa fase da vida em que as netinhas bastam, os cães e gatos são companheiros sem reclamar, o de vc quer ter paz interior e emocional, e o resto é cada um cuidando de si.

A Regina até sugeriu que se conheça a história das mentalidades, cada fase, cada geração, pq muda-se tudo. Os valores que davam a tudo qdo eu nasci, por exemplo,  já mudou na época das minhas filhas, da primeira que é mais velha que a terceira 10 anos; imagina se tudo fosse como na época em que minhas avós nasceram? Que horrível seria? Pode ser que para elas tenha sido bom mas duvido que minha avó materna gostasse; minha avó Maria era bem animada, nada conservadora enqto que a avó paterna era muito chata, muito briguenta com os netos, preconceituosa demais com negros, só  gostava de comer carrne (modo cearense de dizer) e se não tivesse, ela saia pela casa dos vizinhos para saber se tinha almoço com carne para ela comer. Ela era do capeta! Que Deus a tenha em Santa Paz, pq ela não tinha paz para morrer; minha irmã ficou com ela até ela conseguir fechar os olhos conversando com Deus. Ela via monstros, bichos horríveis, e dizia que "até ele" (capeta) quer me levar. Veja se pode?!

Bom, voltando ao assunto sexo, minha mãe nem citava a palavra pq tinha medo do assunto, o que não deve ter sido nada fácil o casamento para ela!!

Voltei a pensar sobre o quanto minha mãe abriu mão da vida dela com os filhos e netos para cuidar de crianças que meu pai levava para criar, dividindo tudo com a família. Já falei sobre isso meses atrás. Então, se uma criança atrapalha a vida, imagina 50?! #nãodouconta. Dou conta das minhas netinhas e mesmo assim tem o limite.

Mas é bom falar sobre isso com quem sabe te ensinar.

Ah, e falando em ensinar, sobre sexo e tal a Regina contou sobre uma peça teatral que ela assistiu, onde em determinado momento, dois irmãos comenta sobre uma irma: 

- o irmão fala: ela nasceu, aprendeu tudo igual ue nós dois

-a irmã respondeu: sim, mas ela acreditou em tudo o que foi ensinado e nós dois não...

- el el el el el

Essa é a grande diferença nas crenças limitantes. Uns conseguem se desprender e seguir a vida mas nem todos sobrevivem sem essa barreira. Seja crenças religiosas, familiares, da sociedade (sociedade somos nós mas a gente sempre pensa que uma andorinha não faz ninho), e por aí vai.

Se a gente não tiver discernimento, a gente atrapalha a vida de outros.

Uma coisa que sempre falei para minhas filhas é que se o que eu fazia e ensinava para elas não estava bom, que fizesse de melhor forma para os filhos delas. Por enquanto só uma teve duas filhas...quero só ver as outras.

A Regina abordou sobre o amor romântico onde as ideias se entrelaçam (mentira), um idealiza milhões de coisas que o outro pode lhe oferecer, e ao longo dos anos, juntos, nem tudo ou muito pouco disso acontece. Na real, esse amor é a idealização que um faz do outro, e não tem nada de romântico pq nenhum tem vida própria pq o outro não deixa. Com celular então, não há privacidade, não há respeito sobre as vontades, não há direitos iguais, só quem tem dinheiro fala mais alto. Isso não é nada romântico!

E por aí vamos. Mas eu preciso dormir pq amanhã tem ONG para eu estar logo cedo e abrir o bazar para atender o povo.

Hoje, Eu fiz esse arranhador para meus gatos. E fiz um outro de papelão. 

Enqto eu fazia o de papelão,  a Shiva se escondia no saco plástico de água que eu tirei da caixa.

Estive na minha dentista nada feira passada pq meu dente havida se descolado. Qdo foi hoje, enqto eu fazia os arranhadores, meu dente saiu novamente, e eu não fiz cu doce: peguei essa cola que estava usando e colei o dente no lugar. Depois disso, liguei para a dentista e contei o ocorrido. 

Nem dá para saber qual foi kkkkkk

Você é do tempo em que...

...café combinava com leite? A grande maioria das pessoas não consomem leite hoje em dia devido a alergia por lactose. E não é só isso; vamos nos lembrar que as vagas tomam hormônios para produzir sempre mais, sempre mais.

...arroz e feijão faziam um par perfeito nas mesas do brasileiro? Ainda faz, mas já perdeu a popularidade nas trovas e poemas de amor. E o preço deles?

...Romeu e Julieta era o casal mais lindo, perfeito, com uma historinha para adolescente sonhar que viveria o mesmo amor? 

...que casamento e família era uma união linda e estável entre pessoas que queriam ficar juntos para o resto da vida? 

...que marmelada e marrom glacê eram os doces que se combinavam? Eu, particularmente, não gostava de marrom glacê, preferia goiabada. Comia tudo, se minha mãe deixasse.

Tem muita coisa que se passa de avó pra filha, e de filha para neta, e nem sabemos a finalidade disso. Só vamos passando. E a velha historinha para boi dormir nunca acaba.  Com os anos nas costas, e para quem abre os olhos ao longo da vida, vamos aprendendo que muitas das manias que recebemos dos mais antigos, não passam de crenças idiotas que atrasam nossa caminhada. 

A árvore é verde, a montanha é marrom, o sol é amarelo, banana não se come a noite, manga não se mistura com leite...e por aí vai.

Muda o seu tempo. Começa a viver do que você tem hoje, destrava a sua porta do futuro, faça o que é possível para você viver em paz. Ter paz de espirito é a forma mais emocionante de se viver. 

Aprenda a viver sem muleta! Seja seu próprio eu! Aprenda a lavar suas cuecas, suas calcinhas sujas de menstruação. Não passe mais suas roupas para ajudar o planeta. Levante os ombros, aprume-se pq ninguém gosta de ver seu parceiro(a) definhando em vida. 

Não sei o pq de escrever essas coisas mas eu precisava. Foi saindo. 

Amei essa figurinha quando a vi no Pintores.

Esse é o meu Aladim, dividindo espaço com a árvore de Natal. 

Quem me questiona com propriedade me aprimora, sem propriedade me incentiva.

Essa frase está bem na moda ultimamente. E, para dizer a verdade, estou numa fase em que a frase se adequou a mim, facin facin.

Estou abrindo mão de quem abre a boca para dizer asneiras para mim, enquanto prefiro ficar de boca fechada,  na maior parte do tempo, para não entrar em confusão. Quero paz! Pena que algumas pessoas não entendem quando prefiro calar a boca. 

Já foi dito que o silêncio é a melhor resposta, mas na minha casa, isso significa não resolver o problema, ou seja fugir do problema. 

Então, uns levam por um lado e outros, pra outro lado. 

Não está nada fácil a convivência com algumas pessoas! Alias, nunca foi tão difícil! Ou, algumas pessoas tem o dom de dificultar ainda mais, qualquer coisa.

Em época de pandemia, se isolar significa não apenas estar com o covid mas arrumar confusão! Que pena. 

Ops, em época de pandemia, se isolar deveria ser uma questão de honra por não querer prejudicar as demais pessoas do convívio e, tb, para se preservar de contrair o covid. 

Vejam como as interpretações mudam de pessoa para pessoa, não interessa de onde provenha, de quanta cultura adquiriu ou seja lá o que queira dizer.

Já disserem, tb, que a distância aproxima as pessoas. Quer saber? A distância permite que as pessoas fiquem afastadas uma das outras, apenas isso. Cada uma cuidando da sua vida sem infernizar a vida alheia. 

Minhas 2 últimas semanas não está nada interessante em casa. E, ao contrário disso, está cada dia mais emigrante na ONG Projeto Rendar. Tenho ajudado como posso no bazar, tenho dado minha mão no Estatuto, tenho criado fichas novas e mais esclarecedoras sobre as pessoas que precisam de trabalho, de ajuda com alimentos, com outras tantas informações que podem nos deixar, afim que receber a nossa ajuda, a ajuda da ONG. 

Último sábado, as 4 voluntárias líderes, como a Presidente da ONG nos nomeou, nos reunimos para separar roupas de uns 100 sacos que uma das voluntárias líderes foi buscar em Munhoz. Um senhor de lá faz o trabalho de pedir roupas para adoção em nome da esposa que faleceu. Ele recebe de muitos lugares, lava, seca, passa, e entra em contato para que instituições possam ir buscar. Veio um caminhão baú lotado de sacos de roupas que separamos o que seria doado e o que iria para o bazar.  A ONG Rendar vive de contribuições e do bazar para ajudar mulheres que sofrem violencias domésticas. As contribuições chegam de todo tipo. No início da pandemia, por exemplo, eu fui convidada a fazer mascaras para a ONG; no seguir da caminhada, passei a colocar elástico nas máscaras que chegavam prontas; fui entregar um pacote, gostei do trabalho e me voluntárias. Fico as tardes de terças-feira no bazar e nas manhas de quarta-feira, mas isso vai mudar ano que vem. Vou mudar o horário da psicóloga para poder ficar o dia todo de quarta-feira no bazar, e aparecer nos outros dias que estiver disponível.  

Ninguém tem ideia do quanto isso tem me ajudado! 

Ouvimos, repartimos, falamos, trocamos problemas, nos identificamos, tomamos café quando tem, incentivamos, e o melhor é que fazemos isso para todas nós,  sem exceção. Recebemos cestas básicas, doações de roupas, sapatos, móveis, eletrodomésticos,  de tudo, e arrumamos o endereço para quem receberá,  e tb o carreto. É fantástico! Essas obras de caridade entre os humanos me fazem lembrar dos meus pais. São lembranças muito boas e que me acompanham. Ajudar os animais continua no meu currículo pq não sei me afastar deles quando chegam até mim. Consigo conciliar os animais e os humanos agora, coisa que não dava muita atenção antes da pandemia. 

Enfim, aos poucos vou aprendendo a ser melhor e a viver em paz.

Meu gato Aladim cheirando o traseiro da Shiva...ela não gostou nenhum pouco e avançou nele.

O mês de Dezembro é vermelho. Então, a ONG estará toda decorada da cor para conscientizar o povo que passa por lá. 

Outubro foi rosa, pelo câncer de mama; Novembro foi azul pela próstata, e Dezembro é vermelho pela AIDS.

Lembre-se: o Covid mata mas a Aid não começou esse ano para favorecer os políticos.  Ela vem de anos atrás pelo uso 

Indescriminado do amor livre entre todos. 

Se cuida, tá!