Deus tenha misericórdia da Sua criação!

Concordo que a vacinação vai ser geral, começando no dia 20/janeiro, mas qual será a vacina que vc vai tomar e que eu vou tomar? Serão as mesmas? Ou um de nós vai ter preferência pela de 70% e o outro pela de 50%? Quem vai decidir por esse sacrifício?

Bom, eu estou vendo a CNN e nem sei dizer se isso é bom; no Amazonas, em Manaus, a situação está feia com o coronavirus, assim como no resto do mundo. Seria ótimo que todos pudéssemos ajudar mas todos corremos o mesmo perigo. Cada um só pode ajudar como é possível, tendo os cuidados com máscara e gel e o distanciamento, que seria pouco para cada indivíduo.  O negócio é que o povo não quer saber pq fulanos que mandaram "fique em casa" não está nem aí com os acontecimentos pelo País. Tem que pegar esses caras que tem dinheiro e estão aproveitando as férias que todo brasileiro tem direito mas fazem de forma errada. Pelo amor!!!

Eu so posso agradecer a Deus por ter entrado e saído bem do hospital essa semana, sem coronavirus, sem infecção alguma. Só por Deus!

Cada um tem que se cuidar! 

O brasileiro tem que ajudar seu conterrâneo, não dá para escapar dessa. Somos todos integrantes de uma pátria que está precisando de todos, não apenas dos mais humildes, dos trabalhadores, desses ou daqueles mas de todos. Não é a rainha de baixinhos deixando o país pq resolveram pegar no pé dela; não são candidatos riquinhos que ganharam para pedir para o povo ficar em casa, é que tem direito de passear com seus jatinjos e iates; não são os famosos apenas querendo sobreviver. É o povo brasileiro pq sou brasileiro; é o americano pq é dos EUA, é o francês pq é da França, o espanhol pq é da Espanha e assim por diante. 

Brasileiro que pede voto tem que ajudar! Bradileiro que vive do trabalho do povo e depende do povo tem que colaborar!

Isso é ser cidadão!

Eu fico em casa pq quero fazer a minha parte em não aumentar o número de casos; eu não quero pegar essa contaminação!

Fique em casa pq você pensa na situação mas seja consciente! Tem as pessoas que precisam trabalhar então, quem não precisa fica em casa!

Puxa vida, como é difícil do humano entender isso! Os animais ficam onde vc deixa ele, mesmo qdo estão sendo abandonados pq acreditam que o fulano desgraçado vai voltar.  Ele passa dias no mesmo local até que alguém observa que foi abandonado ou qdo ele não aguenta mais de fome e sede e sai procurando alimento e água. 

Pq o ser humano é tão sacana? Pq o povo é tão foda? Passa a vida aprendendo e não sabe o básico!

O mundo passando por situações tão críticas com a pandemia, mais ainda, e tem canais de televisão preocupados com o Trump.

Ah, pelo amor de Deus!

Que Deus tenha misericórdia desse mundo!!!

Fu...tomar meus remédios para não ficar doente tb.

Quarto da paz!

Isso mesmo. Já ouvi de algumas enfermeiras quando entra no quarto em que estou na HUSF.  Elas entram, e dizem sentir diferença pq está tudo tranquilo, eu estou bem, o quarto tem boa energia...olha que ótimo!
Realmente, eu me sinto ótima pq tudo ocorreu tão rápido e eu sabia que não era apenas uma dorzinha qualquer, por me conhecer. Lembra das dicas do livro "Guia Rápido..." onde o autor e médico diz para a gente gastar um tempinho para se conhecer? Eu me conheço! E baseada nisso, em me conhecer, foi tudo mais rápido.  Eu poderia estar em casa sentindo as dores e tomando esse ou aquele remédio para passar a dor e ficando cada vez pior a infecção que eu não sabia o que era. Ao invés disso, avisei minha filha, qdo eu não aguentava mais a dor e quando eu percebi que não era uma dor que ia passar tomando Dipirona, Paracetamol, ou qualquer outro. Apenas ia mascarar e a infecção e ela podia continuar noite a fora e eu gemendo de dor. Mas graças a Deus deu tudo certo.
Já tomei banho e estou me sentindo muito bem.
Sempre será graças a Deus! Ele sempre colocará anjos no nosso caminho para abrir portas.
Eu louvo a Deus por tudo!

Surpresas que a vida nos oferece...?!

De repente, aquela dor, como se fosse um raio que vc não sabe que vai cair em algum lugar.

Estava lendo, na rede de balanço, tranquila, e do nada senti aquele raio na barriga, e só foi aumentando até não conseguir agir, a não ser chorar de dor. Rolei de dor na cama, e só tomei 25 gotas de Buscopan que a Julia me deu. E haja dor, dor, dor. Ela atingiu um linear que não tinha mais o que fazer não ser jr no hospital. Mandei mensagem para a Naomí e ela foi em casa. Resolveu que eu precisava ir para o hospital e assim fizemos. Foi pedido tomografia do baixo abdômen e descoberto que eu estava com apendicite. Fiquei internada, e hoje pela manhã passei pela cirurgia. 

Já estou no quarto; fiz muito xixi e já almocei.

Ontem, no quarto, com máscara, aguardando os fatos.

A dor era tanta que eu sentia náuseas mas nada era posto para fora. Até que se descobrisse o que eu tinha, fiquei sem comer; ao por umas bolachas e um pão de queijo na boca, não deu outra: vomitei muito. 

Fui levada para o quarto já sabendo que passaria pela cirurgia na manhã de hoje. E assim foi. Tudo tranquilo. 

Agora é aguardar a recuperação e continuar seguindo para a vida. Como sempre, a natureza enviando surpresas para que a vida seja mais empolgante!

Assim, sigo por hoje!

A Liberdade nunca está a mais de uma geração para ser extinta. Ronald Reagan

Postei isso no meu Instagram e não consigo ver pra onde ele foi. De qualquer forma, fala sobre a nossa liberdade de expressão ameaçada de extinção. Espero que meu cantinho não sofra esse apagão, uma vez que sou bocuda e falo o que penso. 

No momento atual, liberdade é vida ou morte, é aceitar o comunismo mundial e sua nova ordem ou morrer!

Aliás, o povo está morrendo de coronavirus, a pandemia criada pela China em laboratório. Foi uma tentativa e tanto desses chineses abocanhar as maiores fortunas e matar seus donos tb. Quem vai contra, está fora do GPS. Então, como o dono do Facebook (Mark Zuckerberg), do Instagram e do WhatsApp (que se juntaram ao Mark), da Google, do Twitter etc, não querem fazer parte dessa estatística, resolveram apoiar mascaradamente e, com isso, passar todos os dados de cada cidadão para os comuna. Você, eu e todo mundo que tem essas contas estamos fodidos por estrupo! Essa é a melhor expressão para mostrar o nível em que chegamos no momento em que nos filiamos à esses dragões vermelhos.

A nossa liberdade está tendo as asas quebradas; sabe aquela frase: ô querida liberdade, abre as asas sobre nós? Agora temos dragões expelindo fogos por todo canto. Não reclame. A Bíblia nos alertou desde a sua primeira publicação!

E eu gostava de cantar uma música na igreja que dizia assim: "mas a luta vem e passar, não desnimes não, quem crê em Jesus Cristo já  tem a salvação. É reino contra reino, nação contra nação, é filho contra pai, é irmão contra irmão..."

Vai me dizer que não é verdade? Eu sou de 1961; sempre ouvia que o final estava próximo, mas nunca havia visto a China ultrapassar a América do Norte ( e a do Sul então, nem se fala) como tenho observado, ouvido e visto nas mídias televisivas e sociais. Sempre considerei os EUA a maior potência, e foram criados para ser; quando somos jovens pensamos que o que os mais velhos dizem é coisa da cabeca, coisa de velho, coisa de quem não tem o que dizer. E agora, eu farei 60 anos em Março, já não pensava assim que dirá agora?! Eles tinham razão.  

Meu pai tinha um livro que ele dizia ser precioso: E a Bíblia tinha razão! Ele leu esse livro trilhões de vezes e acompanhava o que lia com a Bíblia para ver a exatidão dos fatos narrados. Certamente, se na época dele tivesse o Mr. Google, ele levaria horas e horas pesquisando e chegando a conclusão de que a Bíblia continuava tendo razao. 

Tenho tudo o que aprendi guardado comigo à respeito disso, e acredito que vamos passar por um período trágico na história da humanidade, não vai demorarar muito. 

Então, enquanto estou viva, vou cuidar de mim e agradecer/pedindo a Deus que tenha misericórdia de todos nós. 

Cada dia é um novo dia. Aproveite!

Algumas dicas que passam batidas e nem sempre damos atenção.

Mais um dia sem acordar disposta. Logo, me lembrei que há 1 semana não tomo meu remédio de ansiedade Venlafaxina. 

Depois de tratar dos bichos, peguei os cachorros e fui fazer aquela caminhada devagar pq o Duc não aguenta andar muito nem rápido como a Larinha fazia. Na verdade, ela era um Husky ou Malamute do Alaska, que puxava a gente ao invés de caminhar junto.

Tomei o remédio e vim visitar minhas netas. Era o que me faltava! Elas me animam, me fazem feliz, e me revigoram. 

Pensando no livro que estou lendo, o médico Dr. David B. Agus diz para que cada um procure se conhecer, e lista alguns item importantes para prestar atenção, do tipo: procurar dormir e acordar todos os dias no mesmo horário, procurar uma rotina saudável e que seja própria de cada um, se alimentar bem no café da manhã, medir a pressão e trmperatura uma vez na semana, se exercitar ou pelo menos caminhar, ler algum texto que enriqueça, assistir um bom filme, tomar no máximo 1 taça de vinho a noite, tomar leite quente ao dormir para não ter insônia ou algum outro remédio que ajude pq dormir é essencial para uma boa saúde. 

Enfim, são algumas boas dicas que ele dá e que são básicas, mas nem sempre prestamos atenção a elas.

Eu estou aqui com minhas netinhas, que são as minhas lindeza, cada uma com seu jeito, seu temperamento, sua forma de agradar. Ninguém é igual, não é mesmo?! É isso que faz a diferenca: cada um de nós sermos autênticos nas nossas desigualdades. 

Ha pouco, caiu a força (energia elétrica) e elas ficaram de boa, tampando o ouvido pq esta tropeçando muito.

Ainda bem que o Tablet continuou funcionando, né  vovó?!

Chega de insônia!!

Zolpidem

 O zolpidem é um medicamento novo derivado da imidazopiridina, que permitiu o tratamento da insônia sem os efeitos colaterais dos benzodiazepínicos.

Apesar de também agir no receptor do GABA, seu mecanismo de ação é diferente e sua ação principal é a indução do sono, sem alterar sua estrutura, causar dependência ou abstinência.

Já fiquei algumas noites sem dormir; o que contribuia para isso era o marido levantar mtas vzs (mas quer dizer 4/5 vezes para urinar) na noite para aliviar a bexiga. Isso mesmo. Sabe o que é isso? Ele levantava, mexia a cama todas as vzs que ia e vinha, ascendia luz, abria e fechava a porta dk banheiro, fazia o barulho não normal e me acordava. 

A noite foi feita para dormir.com. eu sempre apressei uma noite de sono pq dela vem o dia bom, produtivo, descansador, relaxante. Fala serio: qual mãe não quer ter uma noa noite de sono?! Eu sempre quis. Mesmo pq, sempre corri com as filhas então, precisava estar com a mente e o corpo descansados. 

A insônia sempre esteve longe de mim até me deparar com essa situação. E isso estava me afetando. Conversei com a filha e ela me passou Pats (zolpidem citado acima) sublingual. É muito rapido para dormir. Vc não chega a dizer o cinco e já era. Mas ficou caro à partir so momento em que fiz o marido experimentar e aprovou. 

Estávamos indo para o casamento da Tânia e do Beto em Porto Alegre, e íamos ficar na casa de um dos casais de amigos. Ele tinha que dormir! Imagina alguém dormindo na sua casa e não dormindo, na verdade. Levantar tantas vzs como meu marido fazia em casa, e incomodar outras pessoas em suas casas?! Nem pensar! Paramos em Joinville e ele me incomodou com o abrir de portas do banheiro e as luzes, que estavam em lugares diferentes de casa. Coloquei um Pats sl na boca dele, e ele experimentou o que era dormir após anos.

Quando chegamos na casa dos amigos, que íamos conhecer naquele dia, fomos para o quarto dormir e ele me pediu o remédio. Dormiu como um bicho preguiça! Nunca mais deixou de tomar. Mas ficou caro comprar 60 comprimidos por mês então, minha filha receitou o mesmo remédio sem ser sublingual. É o que tomamos até nos dias atuais. Demora mais para fazer efeito então, eu tomo as 22h e as 23/24h estou caindo de sono. Para mim funciona assim.

Não curto ficar na cama me virando até vir k sono. Prefiro deitar para dormir.

Enquanto isso, vou vendo filmes pela Netflix pq não procurei outra plataforma que seja de graça e boa. Mas vou procurar!

Quais são as principais causas da insônia?

A insônia pode ter causas diversas, e é por isso que qualquer pessoa que apresentar os sintomas desse mal deve sempre consultar um médico. Somente um profissional pode fazer exames e diagnosticar o problema, propondo o correto tratamento.

Entre as principais causas da insônia, podemos destacar as listadas a seguir:

Estresse

A rotina das pessoas está cada vez mais pesada e corrida, o que faz com que elas desenvolvam o estresse. Problemas no trabalho, preocupações com a família, dificuldades nos estudos, entre outras situações estressantes podem fazer com que as pessoas percam o sono e tenham dificuldades na hora de dormir.

Ansiedade

A ansiedade também acomete muitas pessoas, que têm o hábito de “sofrer por antecipação”, se preocupando com situações que ainda nem aconteceram. Essa preocupação faz com que o sono desapareça sempre que a pessoa se deita na cama, causando também a insônia.

Depressão

As pessoas que sofrem com a depressão também têm problemas relativos ao sono. Elas podem tanto dormir demais quanto simplesmente deixar de dormir.

Bruxismo

É chamado de bruxismo o ato de pressionar os dentes durante a noite, algumas vezes até produzindo sons. Esse ato inconsciente está relacionado a questões emocionais e, além de problemas na arcada dentária, também pode prejudicar a qualidade do sono, fazendo com que as pessoas acordem muitas vezes durante a noite.

Terror noturno

Apesar de ser mais comum em crianças, o terror noturno também pode ocorrer em adultos. Trata-se de um distúrbio similar ao sonambulismo, em que as pessoas podem sentar na cama, gritar, falar e até mesmo andar pela casa. Ao acordar depois de um desses episódios, fica difícil de pegar no sono novamente.

Apneia do sono

A apneia do sono é um problema grave, em que a pessoa ronca muito e pode até mesmo parar de respirar durante alguns segundos enquanto dorme. Assim como os outros problemas, quando ela acorda, tende a ter dificuldades para dormir, além de ter um sono de má qualidade, não descansando tanto quanto deveria.

https://www.hipolabor.com.br/blog/hipolabor-alerta-conheca-8-remedios-para-dormir-mais-indicados-pelos-medicos/

Taí o link de onde peguei as informações acima. Gostei, por isso postei aqui.

Enfim, conheça a si mesmo...

Escrevi tanto...mas alguém me ligou no WhatsApp e eu fui atender e não salvei.

Vamos lá. 

"Eis a primeira lição sobre como vencer o desânimo: esquecer-se de si mesmo e ajudar outras pessoas no que estiver ao seu alcance. André Valongueiro. "

Procrastinei há dias para não escrever. Depois de tanto relutar, hoje desembuchei e escrevi até não aguentar. Mas perdi tudo e não vou me dar ao luxo de relatar tudo de novo. Serei sucinta.

Acordei passando mal, wsquisita, com ânsia, mal estar, com tontura, sem vontade de nada, me sentindo em depressão, coisa que não é da mjnha índole.  Fui procurar no Google alguma coisa sobre meu estado e encontrei a frase acima, sublinhada. 

Resolvi fuçar no meu sótão e encontrei um livro que há muito havia planejado de ler mas não havia surgido o dia D. 

Comecei a folhear e resolvi escrever. Coquei frases interessantes, descrevi sobre o autor e perdi tudo em fração de segundos.  

Falei com uma amiga que se mostrou preocupada comigo uma vez que passei meu tratamento em tão ótimo astral. Alguém me chamou para saber se eu tinha kombucha para doar, e combinamos do rapaz vir buscar. Estava para cair uma tempestade e eu precisava levar os cães para a caminhada diária, que faz bem, principalmente, para mim. 

Moral da história: fiz o que precisava, tomei meu banho e vim para rede ler o livro: GUIA RÁPIDO PARA UMA VIDA LONGA, de David B. Agus.

Me deparei com a frase chave de hoje: "conheça a si mesmo"!

Sempre procurei me conhecer; saber sobre onde e como sinto qualquer diferença no meu corpo, em mim toda. Para ser sincera, procurei anotar tudo desde que eu me casei e quis ser mãe. Eu tinha diários e mais diários com tudo anotado sobre tudo para minhas filhas saberem de cada gravidez.  Só a Naomí teve interesse e os diários ficaram com ela. Nem sei que fim ela deu neles. Nem me interesso em saber. Já foi. Já passei pela fase. Mas me conheço muito bem para saber que alguma coisa não vai bem em mim. Não é questão de saúde mas de emocional. 

Eu li que tem questões que são necessárias tratar, mesmo que isso doa ou machuque alguém.  Vai chegar essa hora, eu sei disso. Alias, chegou, foi muito mal tratada e precisa ser revista. É sobre estar vivendo um relacionamento maléfico tanto para mim como para meu marido. Demorei mas falei.

Quando ele não está em casa, eu me sinto tão bem! 

Passei mais um periodo sem ele e a Julia em casa, só eu comigo e meus bichos, e, foi muito bom. Achei até que continuaríamos assim, cada um no seu espaço.  Ele sempre quis morar na fazenda e era lá que ele estava; eu nunca quis morar na fazenda, e é aqui em casa que eu estou. Faço minha alimentação, tenho meus horários, faço tudo dentro da minha perspectiva, só não tenho dinheiro. Infelizmente, isso me aborrece por ter que depender dele, ou de alguém.  Mas como não tenho outro meio de conseguir, tenho que esperar quando sobra uns trocados pq, pagar uma escola cara em que não daz diferença para a filha, é mais importante. Bom, o dinheiro é dele, é ele quem ganha, então, ele enfia onde quer.

Eu aguardo, desesperadamente, pela minha parca aposentadoria. 

Mas fui procurada para fazer taxi do com uma amiga e acredito que vai dar certo. Fiz inscrição numa firma, mandei currículo para outra; vamos ver.

Ao invés de ficar dentro de casa sem fazer nada, vou usar o tempo livre para ganhar uma graninha e não ter que viver de esmolas. Eu sei que para as filhas isso é ruim pq acaba sobrando para elas (é o que elas pensam). Eu não quero ser peso para ninguém; já sei que sou para o marido então, espero que Deus me abençoe tanto esse ano que eu possa ter o meu salário, pequeno que seja mas meu.

Sobre o livro, vou contando o que eu achar ser interessante para mim.

Ah, estamos com um sofá novo/velho em casa: minha filha comprou sofá novo para a casa nova e ia se desfezer do dela. Finalmente, ele veio para minha casa ontem, e o que estava em casa foi para a fazenda. 

Bom, voltei a escrever.

Minha postagem de sexta-feira no Instagram. 

Minha gordinha Miaú se esbanjando na sala sem sofá 

Aladim e Shiva só fazendo de conta, pq são castrados.