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segunda-feira, 31 de agosto de 2020

Viva enquanto há vida em você.

O reino de Deus está dentro de vc, e se vc deixa passar, isso é uma tragédia. Ou vc curte a vida, ou vc despreza o reino que tem nas mãos. Sadhguru
Eu, assim como muitos humanos, estou querendo sair de casa, viajar, passar uns dias numa praia como fazia com minhas filhas, qdo menores. Ir para um local diferente e conhecê-lo o quanto puder. Enfim, estamos todos entediados com esse coronavirus, e querendo abrir as asas da liberdade.
Acredito que pudemos sentir, um pouco, o que é perder a liberdade, "sermos obrigados" a ter uma rotina diferente, que meses ou anos não tinhamos. Tivemos que aprender a conviver com algo novo, nossa família, mas tb com nós mesmos (conosco, consigo próprio). Não foram alguns dias; tem sido por meses, longos 5 meses até aqui. E, o pior é que não sabemos até quando isso vai durar.
Já vemos notícias de que na China está havendo um novo surto do, já não novo, coronavirus. Na França o número de casos tem aumentado, nas últimas semanas. Em outros países, o governo está considerando a possibilidade das pessoas levarem uma vida normal. No Brasil, dividido em Estados e Municípios, cada lugar faz o seu discurso coloral. Na minha cidade não é diferente, cada semana estamos numa cor. Já emitiram a nota que essa semana será a verde 💚🐍🤢. Não sei o que pensar a respeito.
Eu continuo me cuidando, usando máscara ao sair de casa, usando álcool gel, evitando me aproximar dos demais humanos, procurando comer menos mal possível pq minha saúde está em risco. 
Eu me preocupo com o reino que me foi dado. Não, não com as coisas que meu marido comprou, mas com a minha vida interior. Ela é extremamente importante para mim. Foi um presente que ganhei de Deus através dos meus pais. 
O sofrimento antecipado está acontecendo pelo mundo. Alguns acreditam que faz parte da vida, mas a única coisa que faz parte da vida é a morte. Porém, até que ela aconteça, a vida deve ser prioridade. Então, vamos viver!
Essa é a gatinha que estou abrigando para dar cria. Está linda, andando pelo meu quarto, fazendo amizade com o Aladim e a Miaú. 
Esse é o Tibério; recebi no sábado para procurar adotante. Foi castrado no domingo, chorou olhando para o portão, por onde entrou na minha casa, esperando que seu dono viesse buscá-lo. Mas não apareceu. Hoje foi para a casa da minha amiga Tânia Seminari para passar a noite e ver se o Zen se adapta com ele. Estou esperando em Deus que ele fique em e seja o amigo/irmão do Zen.
Esse é o Woody, pai do Tibério, que tb está aguardando adoção. Foi castrado no domingo, tb, já foram feito várias entrevistas para conhecer o novo adotante. 
Assim estou, ou estamos, aqui em casa. Voltei a ficar doida por resgatar, dar lar temporário, arrumar bons lares enfim, queria ter dinheiro, algum tanto de dinheiro por mês para poder ajudar mais e mais. 
É assim. Temos que sonhar. Sonhar dá sentido à vida. Até que eu consiga fazer do meu sonho a realidade, eu vou sonhando, e fazendo o que me é possível.
Viajar? Não. Tenho animais para cuidar e futura mãezinha felina para dar assistência. 
"Eu me torno responsável por aquilo que cativo." 
Assistir os vídeos traduzidos do Sadhguru pelo YouTube, relaxar enqto caminho, meditar qdo posso, orar e dizer 108 vezes o Ho'oponopono no decorrer do dia, está me dando suporte.
E amanhã tem mais! 

domingo, 30 de agosto de 2020

Snatan Kaur canta essa bela música para relaxar e refletir.

Ray Man Shabad


Ray homem eh bidh jog kamaa-o
Oh minha mente, a prática de yoga, desta forma:

Singee saach akapat kanthalaa
Que a verdade seja seu chifre, sinceridade o seu colar,

Dhi-aan bibhoot charaa-o
E a meditação das cinzas você aplicar em seu corpo.

Taatee GEHO aatam bas kar kee
Pegar sua alma ardente (self) e parar as chamas.

Bhicchhaa naam adhaarang
Que a alma (auto) o bowl esmolas nas quais você
Recolher o naam doce e esta será a única
Apoio você vai precisar.

Baajay param Taar tat har ko
O universo tem sua música divina. O som da
A realidade é estridente, mas isso é onde Deus está.

Upajai raag rasaarang
Quando você ouvir a realidade deste lugar de
Consciência da essência doce de raag surge.

Ughatai taan tarang tocou
Ondas de melodias, emoções e paixões surgem e
Fluir através de você.

Gi-aan geet bandhaanang
Vincular-se com a música de Deus.

Chak Chak rehay dayv daanav mun
O universo gira como uma roda de oleiro e dele
Fly demônios e anjos.

Chhak chhak bayom bivaanang
O sábio ouve isso e em vez de ser pego
Em qualquer um dos dois, o sábio bebe o néctar da
Céus e é levado para os céus em um divino
Chariot.

Aatam upadays bhays sanjam ko
Instruir e vestir-se com auto-controle.
Medite ao infinito

Jaap tão ajapaa jaapai
Até que você está meditando sem meditar.

Sadaa rehai kanchan Sé kaayaa
Desta forma, seu corpo permanecerá para sempre dourada,

Kaal na kabahoo bayaapai
E a morte nunca deve se aproximar de voce.


Amo ouvir essa música!

sábado, 29 de agosto de 2020

Obrigada Senhor, pela Tua misericórdia para comigo!

Feliz demais com minhas netinhas! Obrigada Senhor, por poder conviver com as duas!
O Dindim não perde a oportunidade de estar junto.
A Miaú fica de longe, tão longe que nem aparece na foto. 
Por fim, ambos já escapiram pq tem o vovô para dividir mais um espaço na cama. Imaginem!!
A Nina, que está prenhe, fica no quarto da Jacque. Já fez amizade com o Aladim e a Miaú. Hoje deixei a porta do quarto aberta e eles entraram e saíram dela, menos a Nina, que ainda está insegura para sair.
Recebi 2 Shitzus cinza, pai (2 anos)e filho (1 ano e meio) para dar LT até encontrar um lar. Mas pela obra divina, minha vizinha Carol, que já adotou a buldogue francês de 8 anos e seu filho de meses (que está com o irmão dela) conseguiu uma adotante que vai ficar com os dois. E, por ordem do na, de novo, com segui a castração para eles pra amanhã às 10h, pelo castramovel, com a Ana Elisa. 
Puxa vida, faço tanto no anonimato, hein?! Quem sabe eu corra o risco de me candidatar em prol da causa dos animais da próxima vez?! Se Deus permitir!
O Woody ebó Tibério estão com a LARINHA e a Mérida no meu quintal (corredor obrigatório aqui no condomínio), e um deles, o Tibério, tem chorado de vez enqdo. Judiação. Não sei qual foi a finalidade da compra mas que procriaram para venda, não reata dúvida. O pai, Woody, tem 2 anos, ebó filho Tibério tem 1 ano e meio?! Foi cruzamento com pouca idade, ou no primeiro cio do bicho....imagina?!?
Mudando de assunto, não tenho conseguido meditar durante o dia então, faço Ho'oponopono ao dormir. Preciso pegar meu japamala para facilitar a contagem. 
Assim eu oro...
*Senhor, dai-me aquilo que meu coração deseja tanto que nem eu sei o que é. Dai-me paciência para esperar o Teu tempo de me presentear. Dai-me a certeza de que posso esperar em Ti. Que cada dia eu tenha a minha fé aumentada para continuar prosseguindo até o tempo certo de obter a paciência.
Não é fácil, Senhor, viver num mundo em que não se pode contar com ninguém, pois todos somos maus, somos corruptos, desonestos, injustos, traiçoeiros, e, certamente, nossa índole é vil. Somente estando ligados a Ti seremos capazes de sobreviver a esse mundo. Ouvimos e lemos notícias perversas sobre a humanidade; atos macabros, uma mulher ferindo uma grávida até a morte, com facas, canivetes e tijolos, para arrancar nenê da barriga, para se dizer mãe da criança. Onde vamos parar com isso, Senhor? Qual será o futuro dessa geração? Geração que foi polpada das .azelas que os pais passaram; tiveram tudo facilitado, tudo de mão beijada, sem esforço, e, por aí a fora, criticam os pais. Responsabilizam os pais por seus maus atos, por suas escolhas erradas. Onde, Senhor, estávamos com a cabeça de carrega-los como bibelôs de um lado a outro da vida sem que eles soubessem o que é a palavra 'precisar, conquistar, ganhar' para ter o que queriam? 
Hoje vemos muitos desse geração usando drogas ilícitas, altas drogas, pq assim não serão culpados de nada, não responderão por seus péssimos atos, mesmo sendo adultos. E corre-se o risco dos pais pagarem a pena por eles.
Senhor, como podemos mudar essa humanidade? Como serão os dias finais dessa geração? Como será a vida deles qdo seus pais já não estiverem nesse mundo?
Tem piedade de nós, Senhor! 
Tem misericórdia da Tua criação! 
Livra-nos do mal que assola a humanidade!
Faz-nos nós achegar a Ti para ver a grandeza da Tua misericórdia sobre as Nações da Terra!
Te peço Pai, em nome do Teu Filho Amado, Jesus.
Amém*
Tibério
Woody

Uma charada para relaxar...

Sábado, só no começo.

A semana foi muito boa, só não tive muito tempo de entrar pq estou colocando elástico num monte de máscara da Rendar. Essa semana teve o dia do voluntário, e eu me considero uma; mês.o que fazendo ações pequenas, faço por que gosto.
Estou introduzindo a Nina, gatinha prenhe que chegou no domingo para eu cuidar para ter os filhotes, dos doá-los, castrar a mãe e doar. Até lá, vamos ver se ela vai para outro lar ou fica aqui. Tudo vai rolar se os meus gatos aceitarem bem e ela tb quiser, além do marido.
O frio deu trégua, e agora, não acredito que volte pq logo é primavera.
Continuo usando Lucas para meus dedos da mão direita se recuperar pq estavam péssimos, dedos e unhas.
Segunda será dia da manicure ficar a manhã inteira cuidando da nossa beleza...cabelo da Jacque, pés e mãos de todas. Ainda bem que não está frio!!
Com a gatinha no quarto da Jacque, ela foi pro quarto onde o marido está dormindo, e ele veio pra meu quarto. Primeira noite foi trash, não dormi. Na segunda noite já dormi tranquila, ouvindo música para relaxar, mas os gatos ficam fora do quarto. Tadinhos.
Logo mais minhas netinhas estarão comigo e vamos aproveitar o dia de sábado. 
A postagem anterior eu considerei interessante por falar do Kefir, do açúcar que se utiliza nele, da alimentação no geral. Ficar sem fruta é fácil pq nem sempre se compra aqui em casa, e as que compra duram pq apenas eu como, ou faço questão de comer. Se tiver chocolate, para a Júlia e marido, não precisa de frutas. Eu prefiro as frutas!
Meus exames, eu já disse que deram bem; na próxima quarta-feira eu levarei aí Dr Anastácio, si para que fique confirmado  isso.
Apareceu uma viagem tipo Uber para eu levar 3 pessoas para o Guarujá, só para passar o dia. Elas queriam na quarta, mas tenho consulta às 17h; nessa semana tenho consulta com oncologista, vou tomar vacina no sábado...que correria, mas eu gosto pq não estou morta, além de estar viva, me sinto cheia de disposição. Então, vamos lá, num outro dia, para o Guarujá. Uma vez que não vou a passeio para a casa da Cris e Horácio, vou a trabalho, oras!!
Os três gatos fazendo reconhecimento.

A Nina é carente, carinhosa e já fez amizade comigo e com a Julia. 
É importante que a Julia participe pq a Miaú não é muito chegada nela. Pelo menos ela se movimenta para ajudar com a Nina.

sexta-feira, 28 de agosto de 2020

Apenas compartilhei.

🎗️  Quando descobri que tinha Câncer a primeira pergunta que fiz para o médico foi: Câncer é uma doença da alma?

Não entendia como uma pessoa jovem, que não bebia, não fumava, praticava esportes e não tinha casos de câncer na  família, poderia ter sido acometida por uma doença dessas.

De certa forma, eu já intuía que a minha doença tinha muito mais a ver com o estilo de vida do que com a genética.

Todas as pesquisas sobre o câncer concordam: Os genes influenciam no máximo em 15% para o diagnóstico de câncer.

Em outras palavras,não há nenhum destino fechado e todos nós podemos aprender a nos defender.

Colocar a responsabilidade do câncer (e várias outras doenças) na genética, tira a nossa responsabilidade de nos tornarmos protagonistas da nossa saúde.

Só para derrubar de vez o mito da genética, quero citar a descoberta de uma equipe liderada pelo Dr. Parviz Ghadirian na Universidade de Montreal, onde foram estudadas mulheres que eram portadoras dos genes BRCA1 e BRCA2, no qual quase 80% sofrem o risco de desenvolver câncer ao longo da vida.

No entanto, Dr. Ghardirian e sua equipe observaram que o risco  dessas mulheres desenvolverem um câncer diminuíram severamente de acordo com a alimentação.

Quanto mais frutas, verduras e legumes essas mulheres que corriam riscos genéticos comiam, menor era a chance de desenvolver câncer.

Mulheres que consumiam até 27 frutas, legumes e verduras diferentes por semana viram seu risco diminuir em 73%.

Essa descoberta e várias outras que, infelizmente não são divulgadas apoiam a ideia que os genes do câncer podem não ser tão perigosos se não forem desencadeados pelo nosso estilo de vida.

Pense em interruptores que podemos ligar ou não, dependendo do quanto nosso estilo de vida está enfraquecendo ou fortalecendo nosso sistema imunológico.

O sedentarismo, tabagismo, álcool, stress e a ALIMENTAÇÃO DESEQUILIBRADA exercem um peso muito maior na perda da nossa saúde.

Por isso, estou compartilhando o Livro Digital 10 DICAS DA MINHA NUTRI, um verdadeiro Guia que reúne as melhores orientações sobre alimentação que todo paciente oncológico deveria saber.

Meu desejo é que, através do compartilhamento desse conteúdo, você tome consciência de que TUDO o que você consome irá refletir no seu
organismo.

E, consequentemente na sua saúde física e mental.

É sua responsabilidade consumir alimentos que promovam o seu bem-estar.

Se você quer dar início a uma grande mudança na sua vida e se tornar protagonista da sua saúde, esse pode ser o
primeiro passo!

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terça-feira, 25 de agosto de 2020

Sawabona : Eu te respeito, eu te valorizo. Você é importante para mim"

Há uma tribo africana que tem um costume muito bonito! Quando alguém faz algo prejudicial e errado, eles levam a pessoa para o centro da aldeia, e toda a tribo vem e a rodeia. Durante dois dias, eles vão dizer a ela todas as coisas boas que já fez.
A tribo acredita que cada ser humano vem ao mundo como um ser bom. Cada um de nós desejando segurança, amor, paz, felicidade. Mas às vezes, na busca dessas coisas, as pessoas cometem erros.
A comunidade enxerga aqueles erros como um grito de socorro.
Eles se unem então para erguê-la, para reconectá-la com sua verdadeira natureza, para  lembrá-la quem ela realmente é, até que a pessoa se lembre totalmente da verdade da qual ela tinha se desconectado temporariamente: "Eu sou bom".
            SAWABONA, é um cumprimento usado na África do Sul e quer dizer:
"Eu te respeito, eu te valorizo. Você é importante para mim"
Em resposta as pessoas dizem SHIKOBA, que é:
"Então, eu existo para você."

Este ato de reconhecimento reconstrói o interior da pessoa que errou, fazendo com que ela sinta-se querida e valorizada. Com a linguagem do amor, esta tribo lembra diariamente que todos são especiais e que o interior de todos é bom, ainda que às vezes não atuem de forma correta. E a verdade é que, com ato, transmitem a mensagem de que nunca é tarde demais para viver sua verdadeira essência.
Quando nos comportamos de forma inadequada, estamos pedindo aos gritos que alguém faça com que nos sintamos valiosos.
O belo comportamento desta tribo nos mostra a importância do valor, do respeito e do carinho pelos demais e, assim, devemos educar os nossos pequenos. A partir desta premissa, sempre será possível influenciar positivamente.
Porque todos nós, precisamos que o nosso meio nos lembre que somos seres especiais que conservamos a capacidade de corrigir, surpreender, sentir, amar, perdoar, doar e sermos lembrados que se não nos comportamos da forma mais adequada, sempre teremos o poder e a força para começar de novo e corrigirmos os nossos erros.
A fonte é a busca a sabedoria de vida. Do não ter e sim o ser.
https://pin.it/2EjvIwF

Achei lindo esse relato qdo li e resolvi compartilhar com o meu leitor 😁

domingo, 23 de agosto de 2020

Opção de oração Ho'oponopono

“Divino criador, pai, mãe, filho em um.

Se eu, a minha família, os meus parentes e os meus ancestrais ofendemos a ti, tua família, teus parentes e teus ancestrais em pensamentos, palavras, realizações e ações desde o início da criação até o presente, pedimos o teu perdão.

Permita que isto limpe, purifique, libere, interrompa todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas, e transmute essas energias indesejáveis em pura luz. E está feito.”

Converso muito com Deus no meu dia a dia; resolvi coloquei o Ho'oponopono como um mantra, e m vejo falando-o mtas vezes no decorrer do dia. 

Sabe aquele 'mantra' que os cristãos falam até sem pensar: Jesus (Senhor),tenha misericórdia!', 'O sangue de Jesus tem poder!', 'Meu Deus, me socorre!'.. agora eu digo 'sinto muito, me perdoe, sou grata, te amo'. Não deixa de ser palavras poderosas pq, mtas vzs, nos esquecemos de dizer essas palavras, e elas são importantes!

Comece a dizê-las...crie o hábito, e vc vai ver o resultado!

Tem hora que a gente vive na carne, até qdo um gato lindo e querido como o Aladim, fica chorando sem parar, pedindo para abrir a porta do banheiro. Ou ele fica brigando com a Miaú, do nada. Eu fico brava, fico na carne. E quando a Julia responde para o pai e para mim, só por pedir para ela abaixar o volume da tv, que ela nem está vendo, mas insiste em deixar ligada. Ou qdo vc põe a mesa para comer e ela diz que não quer comer aquilo, quer outra coisa, e sai batendo o pé, a porta do quarto, chorando.. aff, como isso irrita! Eu tenho me segurado muito, em vista de meses atrás. Sei que preciso melhorar e ela TB precisa praticar essas 4 frases, simples, pequenas, que fazem mta diferença.

E assim, seguimos nosso domingo. De xícara as vzs cheia, vzs vazia, com café, ou chá mas a xícara sempre está na mão, pronta para entornar.