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quarta-feira, 5 de agosto de 2020

Deus, o Todo, o melhor designer.

Comecei o dia em consulta com o Dr.Anastácio, conversando sobre meu estado pós tratamento de químioterapia e rádioterapia. Ele me operou do nódulo na mama, há quase um ano atrás, dia 19 de setembro de 2019; me acompanhou até eu começar o tratamento de químioterapia, em janeiro deste ano. E hoje eu pude saber que minha alta, segundo ele, será aos 90 anos. Olha que maravilha se eu estiver viva e com saúde até lá!!! Tenho que fazer exames a cada 6 meses, e terminando as vacinas, em Dezembro, eu já posso me considerar livre, e só continuar tomando o Anastrozol.
Tenho caminhado todos os dias! E, enqto caminho, faço minha meditação do Eu Sou, que o Ricardo Cury ensinou, prático o Ho'oponopono, ouço músicas relaxantes. Enfim, tenho buscado cuidar do meu interior, me conhecer melhor e deixar de lado o que não me faz bem. Tenho tido dias ótimos!
Hoje terminou o curso com o Kalim, da Orchestra do Silêncio, que me propus o mês de julho, as quartas-feiras. Finalmente, chegamos no começo de tudo: o Criador, a Verdade, o Todo, como as pessoas dizem. Gostei da semana passada e de hoje, fluiu mais o assunto.
Comecei um tapete meia lua para a porta de casa umas 10 vzs; finalmente, hoje, após a janta eu o fiz quase que por completo. Acabou o fio de malha rosa que eu estava usando nele. Mas amanhã eu pego um outro rosa que tenho e término.
Preciso ocupar meu tempo com mãos e pés para que eles não enrijeçam e doam. Caminhar, crochetear, fazer alguma coisa com pés e mãos é importante! 
Sorrindo ou abrindo a boca para desanuviar?! Eita Miaú!

Nao tenho dúvidas sobre isso!

domingo, 2 de agosto de 2020

Domingando...de novo!

Hoje seria meu Reiki módulo 3, mas não fui; primeiro pq não sabíamos se a Jacque estaria com covid-19 ou não; segundo pq preciso economizar. Então, a Jacque não está com covid-19 e eu economizo. Vou comprar o japamala essa semana e na próxima turma eu faço o terceiro módulo de Reiki. Sem correria.
Recebi uma msg do INSS que eu não ficaria sem meu auxílio; entrei no site e não achei nada. Mas advogada está cuidando disso. 
Domingo, dos da caminhada com as dogs, Larinha e Mérida, já tomei banho e quero comer uma sopa, em pleno 13h com sol lindo, dia quente, e daí? Quero sopa...kkkk
Estou lendo ainda O grande livro do Ho'oponopono, comprei o livro Zen para Distraídos, da Monja Coen. 
Queria ter linha para crochetear e passar o tempo sem pensar em comer, beliscar. Estou pesando 75/76, e preciso emagrecer!
Na quarta, dia 5/8, irei no Dr. Anastácio e vou saber com ele sobre isso. Não quero tomar remédio sem saber embora tenha 2 vcs de sibutramina.
Vamos domingão...temos o dia para relaxar (como se eu não fizesse isso todos os dias...kkk).

quarta-feira, 29 de julho de 2020

Aprendendo um pouco sobre Mantras.

Gayatri Mantra 

Om bhur bhuva svar 

Tat savitur varenyam 

Bhargo devasya dhimahi 

Dhiyo yo nah prachodayat

"Ó Deus da vida que traz felicidade, dá-nos Tua luz que destrói pecados, que a Tua divindade nos penetre e possa inspirar nossa mente".

Como é bom ler!  Como é rico procurar informação sobre aquilo que queremos aprender, ou nos faz curioso! Como é bom poder tirar nossas dúvidas e aprender mais!

Vou assistir um filme novo no Netflix: Quando o sol se põe, de 2020. Estou lendo, já falei com minha psicóloga, continuo lendo, já tomei meu almoço/lanche da tarde. Já era ficar comendo de três em três horas, só estou engordando. Dps que terminou a rádioterapia, engordei 5kg, já falei isso, e preciso diminuir mais ao invés de adquirir mais. Chego lá!

Queria saber mais sobre jejum intermitente e já vi que na Amil tem uma nutróloga. Vou melhor a idéia sobre isso!

Acabei de pensar que precisava pedir a receita da Julia, e já pedi. Pego amanhã de manhã!

Ontem, antes de pegar no sono, que não estava fácil, mesmo tomando o Zolpaz, assisti "Adú", um filme que acontece na África, sobre 3 pessoas com suas histórias diferentes que acabaram se entrelaçando. Interessante!

Hoje tem live com meu mastologista, Dr Anastácio. É sempre bom saber mais sobre o câncer de mama! Já passei para algumas amigas; considero importante informar as desinformadas.

Sinto muito, me perdoe, sou grata, eu te amo!

Lindo dia, meio frio dentro de casa e quente na rua. Vai chegar uma frente fria. Queria saber o pq de qdo esfria chove?! É incrível isso. Inverno tem que chover; não basta fazer frio e ter que se agasalhar, tb tem que usar capa de chuva e guarda-chuva?! Ah, ninguém merece!
Tenho caminhado todo dia com minhas dogs pelo condomínio, na área própria de grama para isso, se chover, atrapalha tudo. 
Hoje dei a volta praticando o Ho'oponopono: "sinto muito, me perdoe, sou grata, te amo". Contei as 108 vzs e depois foi sem contar. Estou com ele na cabeça e estou falando o tempo todo. 
Ontem comprei 2 livros baratinhos nas Lojas Americanas: O grande livro do Ho'oponopono, de Jean Gravier, Dr. Luc Bodin e Nathalie Bodin, e Propósito, A coragem de ser quem somos,de Sri Prem Baba.
Comecei com o primeiro e estou aprendendo que para dizer as palavras do Ho'oponopono não precisa ter uma situação própria nem lugar definido. Todo instante é o momento de estar dizendo: "sinto muito, me perdoe, sou grata, te amo"!
Parece que minha filha contraiu o tão temido vírus; vamos comprovar após ela fazer o exame, que a irmã já providenciou. O pai acordou com dor no corpo e de cabeça...é assim.
Eu continuo ótima! Só apresento aquele desconforto nós pés e mãos qdo acordo, que passa enqto estou ativa, e volta qdo paro. E uma dor que apareceu no meu calcanhar, qdo ano não sinto, só mesmo qdo está em contato pé/chão. Mas isso é o de menos pq não me impede de nada!
Meu filhão lindo gosta de deitar nas minhas roupas, se acostumou desde novinho a deitar no meu peito. Hj ele é grande, independente, e gosta de cheirinho da mamãe, né Aladim?!
Já que não posso sair de casa, fui advertida pela filha, vou falar com a psicóloga online, e não vou poder fazer o Reiki 3 no domingo. Já avisei os envolvidos e vão me enviar energias positivas de cura e paz. É uma pena pq vou ter que fazer com uma outra turma que não é a minha mais pra frente. Tudo bem! Se assim é, assim será!

segunda-feira, 27 de julho de 2020

Semana se renovando...

Comecei a semana, com pessoas procurando cães para adotar, cães trocando de lar e por aí vai.
O bom é que não preciso sair de casa para resolver isso. Não estou fazendo resgate, nem posso, por enqto, até estar de alta.
Caminhei com minhas dogs logo após ter tratado de todos e ter tomado meu café da manhã. 
Pensei muito sobre ser vegana, vegetariana, ou não. Vou contribuir não comendo carnes. Já faz um tempo que não como, evito, não sinto vontade nem falta delas. Mas uso ovos e leite no meu dia a dia. Acredito que tirar os ovos da galinha não seja nada prejudicial para elas, e o leite da vaca, o bezerrinho não mama tudo no dia. A única coisa ruim nisso, seria os hormônios que dão para aumentar a produção do leite e de ovos. 
Mas assim que eu consiga fazer leite diferente e me adaptar, posso até parar de usar o leite da vaquinha. 
Assisti os documentários que o pessoal do retiro sugeriu e fiquei indignada com a forma que as coisas acontecem nos frigoríficos, nos locais em que abatem os animais. O ser humano não é humano nem com o seu próximo idêntico, imagina se será com o da espécie diferente?!
É o que tenho feito: buscado olhar para o melhor e não para o pior dos acontecimentos.
Voltei a ler o livro sobre o câncer, que resolvi encostar um pouco pq é enorme e cansa. E num dos capítulos havia essa ideia, e estou compartilhando.
Hoje é Dia do Médico Pediatra. Já dei os parabéns para a minha filha!!
Fiz uma torta lowcab hoje, de espinafre e requeijão, sem farinha branca. Ficou ótima! Comi alguns pedaços. 
Acredito que minhas orações estão sendo ouvidas e serão respondidas assim que for o tempo; tudo a seu tempo.
Bom, mais tarde é fazer meditação e descansar (pernoitar).

domingo, 26 de julho de 2020

Dúvida: pq o povo precisa ir para a Índia para se encontrar, se autoconhecer?

Dúvida: pq o povo precisa ir para a Índia para se encontrar, se autoconhecer? 
Eu considero coisa típica de filhinhos de papais!
A grande maioria dos jovens que vão a Índia são riquinhos que, de repente, pegam a mesada do papai e mamãe, uma mochila, não sabem o que fazer da vida então, resolvem viajar para perambular pela Índia. Lá, vivem uma vidinha de pobreza, longe de todos, que não viria aqui. Lá, comem comidas compradas pela rua, coisa que não comeria aqui, pois tem empregados nas casas e a mamãe não deixa comer besteira. Aff, tem tantas coisas que fazem que jamais fariam aqui. O bom é que, pelo menos, voltam melhores. Nem banho tomam, é raro. E voltam empreendedores, abrem escola para autoconhecimento, yoga, meditação, dão aula online enfim, viram famosos. No fundo, era tudo o que eles queriam só não aceitavam. 
Eu estou no processo de me autoconhecer. Tenho 59 anos, fiz curso online sobre o assunto acima, estou meditando e aproveito o tempo que caminho com os dogs para meditar. Aquilo de só ficar deitada ou sentada não funciona mto comigo. Eu me desconcentro, eu fico escutando os barulhos da casa, eu cochilo, eu me perco de alguma forma. Na caminhada eu, geralmente, estou com o fone de ouvido bem conectado na orelha, dando atenção ao que estou ouvindo, seja alguém falando ou apenas músicas de relaxamento etc. As dogs não me atrapalham nem incomodam, é a melhor forma de relaxar que tenho.
O Retiro Online que fiz, terminou ontem, e foi ótimo! As palestras foram ótimas, cumpriram o assunto que foi proposto. Foi muito bom saber sobre tudo o que soube, e, por jovens empreendedores, os tais que citei acima.
Mas vamos lá. Não tenho interesse de ir pra Índia. Só mesmo se ganhasse a passagem para fazer turismo. Assisto muitos filmes indianos; gosto muito de muita coisa deles. Principalmente, a forma como eles são passivos para aceitar as imposições dos pais, os mais tradicionais, pobres e ricos. As músicas são ótimas, embora sejam feitas por muitos dos que foram se autoconhecer, estudaram Oneness University (hoje se chama O&O Academy), aprenderam a língua ou os mantras, montaram suas bandas ou carreira solo, e, sempre, o povo do ocidente conheceu essas preciosidades que ouvimos para meditar, para relaxar e tal.
Uma vez no Chile, visitando bodegas e mais bodegas para provar e comprar vinhos, a Julia estava em crise existencial, pirou, estava impossível, numa que marcamos para conhecer, degustar vinhos, almocar, comprar e seguir o caminho. Ao entrar no restaurante da bodega Septma, ela começou a causar e o pai já estava quase saindo de vergonha. Foi quando, o metrê, muito cuidadoso e experiente, colocou o CD da Deva Premal para tocar a música Tutare. Foi como se tivesse dado à ela um tranquilizante muito possante; ela se acalmou de um segundo para o outro. Quando passou o tumulto interno, ela voltou para a mesa, sentou, comeu e tudo ficou lindo. Qdo veio a conta, eu perguntei sobre a música e a cantora; anotei e baixei tudo no celular para que ouvissemos toda vez que estivéssemos os três juntos, até em casa. Daquele momento adiante, passei a conhecer mais cantores, bandas, e tudo sobre a música indiana; passei a ouvi-las e colocá-las para ouvir, para fazer netinhas relaxarem ao dormir, no carro, em casa enfim, passou a fazer parte das melhores músicas que ouço.
Ontem, qdo minha netinha veio para a cama dormir, ela pediu que eu colocasse uma música árabe (indiana), é como ela diz qdo quer uma música de meditação...😁😁😁
Acordamos às 7h, e logo corremos para a sala pq havia chegado algo para mim: uma linda cesta com guloseimas e um travesseiro cheio de fotos das minhas lindas netinhas. Sim, hoje é comemorado o Dia dos Avós, mas como minha filha mesmo disse, quem cuida das netinhas é vc e não o papai. Embora ele tenha ficado de queixo caído, só eu recebi...kkkkkkkkk
Minhas lindezas mais doces!
Anne, a patricinha da mamãe (cópia perfeita da mãe).
Isabelle ( Bellinha, Bébé para a família), a bagunceira, a extrovertida, a bronquinha, a Rafaelzinha da família.
Tenho duas coroas! Minha herança mais generosa e agradável.
Espero, desejo que ninguém fique bravo comigo por eu colocar no meu blog o que eu penso. Estou numa fase que, engolir não faz bem...só que, ao invés de falar, eu escrevo. Sorry se alguém não concorda comigo.

Oṃ Namaḥ Śivāya

Breve comentário: segundona indianos, quem tem filhas mulheres teve um bom carma na vida passada. 🤔 Tive 3 biológicas e 1 não biológica. Não devo ter sido tão ruim...😁😁😁
Estou assistindo uma série: Casamentos a Indiana.
Para arrumar casamento, o astrólogo pede que as moças recitem o mantra para o Senhor Shiva, e, já fui procurar para saber qual é...vou postar em seguida.
 
Mantra em Sânscrito:

Oṃ Namaḥ Śivāya

Tradução:

“Eu invoco, confio, honro e me curvo à luz do Senhor Shiva

Este é o Grande Mantra da Salvação e é composto fisicamente de sílabas soadas que influenciam o sistema humano, vibrando e afetando a matéria física, emocional e mental.

Para os vedas esse mantra é o corpo do Senhor Nataraja, o Dançarino Cósmico, que é o lar de Shiva.

Shiva é o Ser interior que existe em todos os seres e é fonte do conhecimento absoluto. Shiva destrói todos os obstáculos, nos traz a felicidade, o amor, a alegria e mora no coração de todos.

Om é o som primordial, de onde surgiu todo o Universo.
Namah são prostrações, reverência. Na denota o poder oculto do Senhor que faz a alma se mover pelo mundo.
Mah é a amarra que prende a alma na roda das vidas e mortes.
Shivaya Namah significa que eu me prostro ante o Senhor Shiva, ou seja, a alma é o servo de Shiva.
Shiva representa a alma universal, louvor a Shiva.
Shi é o símbolo do Senhor Shiva.
Va é a graça do Senhor Shiva.
Aya mostra a identidade entre a alma individual e a universal.
Ya é a alma individual.

As cinco letras desse mantra significam as cinco ações do Senhor:

  1. Criação
  2. Preservação
  3. Destruição
  4. Ato de ocultar
  5. Benção

Além disso, significam os cinco elementos e toda a criação que existe a partir da combinação deles.

Este mantra tem poder de purificação, iluminação, imortalidade e redenção, um indescritível poder para destruir obstáculos, criar alegria e felicidade e formar uma ponte de ligação com Shiva.

Recomenda-se sua repetição constante durante a meditação, o trabalho, o descanso e até mesmo durante sono e os sonhos.

https://www.eusemfronteiras.com.br/grande-mantra-da-salvacao-om-namah-shivaya/